隨著現(xiàn)在生活壓力的增大，越來越多的人處于亞健康狀態(tài)，更多的人開始關(guān)注養(yǎng)生和鍛煉。這一點(diǎn)可以從近幾年最火的，由一群大爺大媽們引領(lǐng)的時(shí)尚風(fēng)——廣場舞的風(fēng)靡看出來。而對于“工間操”這個(gè)新名詞我還是從今年集團(tuán)公司組織的一次工間操比賽中得知的。

    上網(wǎng)查了一下資料，發(fā)現(xiàn)原來工間操并不是今年才開始“流行”的，早在1954年中央人民政府政務(wù)院就發(fā)出《關(guān)于在政府機(jī)關(guān)中開展工間操和其他體育活動(dòng)的通知》。而它倡導(dǎo)的是“快樂工作 健康生活”的理念。主要針對廣大上班族工作繁忙、生活節(jié)奏快、較少參加體育鍛煉的現(xiàn)狀而創(chuàng)編。所以，工間操是機(jī)關(guān)和企業(yè)中的工作人員每天在工作時(shí)間內(nèi)抽出一定時(shí)間來集體做的體操。
    參加完集團(tuán)公司組織的比賽，在公司領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，次日我們就將工間操的活動(dòng)在公司內(nèi)推廣、落實(shí)、貫徹執(zhí)行?，F(xiàn)在每天上午10點(diǎn)休息過后廣播中都會(huì)響起熟悉的旋律，大家都會(huì)自覺的排隊(duì)做操。在推廣初期，正遇上公司事情比較多的時(shí)候，很多人都會(huì)覺得做工間操不僅浪費(fèi)工作時(shí)間，而且也浪費(fèi)工作精力。但通過一段時(shí)間的堅(jiān)持，大家慢慢感覺到，蹦蹦挑挑一小會(huì)，身體比以前輕松了，精力也慢慢提升了。于是，大家都愛上了“工間操”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我們的日常工作經(jīng)常坐著不動(dòng)，健康專家認(rèn)為：久坐不動(dòng)會(huì)產(chǎn)生多種疾病。而做工間操可以使這一問題得到解決，它可以讓員工充分放松自己的身體，緩解工作中的疲勞，防止職業(yè)病的發(fā)生，既鍛煉了身體又提高了工作效率。
    曾有老者告誡說：年輕時(shí)不顧身體拼命賺錢，老了就要用年輕時(shí)賺的錢看病，這是不合算的。所以提醒大家平日里要加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)健身意識。誠然，工間操對健康有益對強(qiáng)身健體的功效也并非立竿見影，從某種意義上說也是“隱性工程”，但是動(dòng)有益而坐無利，積極的加入到工間操的活動(dòng)中，并做到持之以恒，我們的身體狀況一定會(huì)得到改善。
投身工間操活動(dòng)，我健康，我快樂！為了健康，大家一起加油吧！